经常恶心是什么原因引起的？说到恶心这个词，很多人可能会想到很多事情。但是，我们要谈论的恶心不是一个形容词，而是一种常见的症状——吃过东西后，你突然觉得胃里有呕吐的感觉？莫名其妙的恶心和干呕？剧烈咳嗽会导致强烈的呕吐感？这些症状可以被描述为恶心。如果存在，基本上有一定的病因。

医学专家指出：人体表面某些组织存在恶心症状和病变，应引起重视。

★为什么常常有恶心感？请看原因——

1、胃肠疾病是导致出现恶心想吐的原因之一，比如像急性肠胃炎、胃下垂、消化道溃疡、痢疾等，这些胃肠道疾病都会出现恶心的症状。

2、消化不良引起的恶心呕吐都是先有恶心而继发呕吐，这种恶心呕吐若伴有胃胀，呃酸腐气，多为进食过量而导致的消化不良，只需控食静养，不必特殊处理；若是经常发作，恶心呕吐不严重者，多为慢性炎症所致，可以根据致吐病因治疗。

（1）消化系统感染性疾病：食物中毒、急性胃肠炎、病毒性肝炎；

（2）内脏疼痛性疾病：急性肠梗阻、胰腺炎、胆囊炎、腹膜炎；

（3）中枢神经 系统疾病：脑炎、脑膜炎、高血压脑病。

3、恶心干呕：考虑慢性咽炎的可能性较大，牙刷或牙膏对咽部的刺激引起的，建议五官科进一步检查，清淡饮食。

4、食物中毒时：呕吐和痢疾也同时发生。在体内排出毒素后，它们可以自然恢复。消化器官中有阻碍食物通过的东西，这也会导致胃中的食物想要呕吐。呕吐前必须伴有剧烈腹痛。当恶心和腹痛反反复生时，可能是肠梗阻，不能忽视。

5、压力问题：在现代社会，生活节奏很快，工作和生活的压力自然很高。由于压力增加，许多人可能会感到恶心和呕吐，而身体承受不起这种压力。一般来说，这是一种心理上的恶心和呕吐。心理上的恶心呕吐可以通过自己的心理暗示和心理调整来缓解，从而放松自己的情绪。此外，有必要改变这种紧张的局面。

★恶心时的注意事项

1、平时，你还应该注意适当调节你的生活和饮食。平时注意饮食规律，不吃辛辣刺激性食物，注意饮食清淡易消化，不暴饮暴食，积极戒烟戒酒；

2、多喝水，喝菊花茶，多吃水果蔬菜，少吃油腻食物，避免辛辣刺激性食物，少吃酸甜食物，注意休息，这一点非常重要。

——温馨提示——

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