胃出血吃什么可以缓解?胃出血的胃出血怎样通过饮食调理呢?很多人都知道，胃出血是一种常见的胃肠疾病，很多人都不知道怎么去处理，认为仅仅只是吃写药物就可以治疗，但是这种做法无法得到治好。所以，我们应该平时注意自己的饮食，一旦真的患上了胃出血，应该吃什么可以缓解呢?下面听听福州较好的胃肠科医院专家的讲解。

专家表示：很多人都喜欢吃水果，可是对于一些有胃病的人吃水果也需要注意。特别是胃出血病人，一般说来可以少量吃一些清淡的水果。补血的可以吃些，不要吃太多了。

胃出血在饮食上的调整它是有阶段性的，如果在住院，应遵照医师及营养师的饮食指示，如果已出院返家，则以无刺激性、低纤维、易消化、具足够营养的饮食(温和饮食)为原则，再视恢复情形逐步回复成正常饮食。可以说对于胃出血的患者，水果较好是少吃，因为水果在喂里会产生气体，对胃不好。

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对于胃出血的饮食下面来具体看下方法：

1、应摄取均衡的营养及维生素A，B群，C及必需脂肪酸的充分摄取。

2、三餐定时定量，宜少量多餐，不可暴饮暴食。

3、进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。

4、以易於消化的烹调方式为主(如蒸、煮、炖)等食物的选择。

5、戒菸、避免酒类、咖啡因(咖啡、浓茶、可乐、可可亚)、辣椒、胡椒等刺激性食物摄取，食物亦不宜过甜过咸及过冷过热。

6、充分休息，避免熬夜及过度劳累。

7、生活规律，心情保持愉快，减少无谓的烦恼。 <<<胃出血是怎么回事？怎么治疗？点击咨询

温馨提醒：胃出血饮食原则早期认为消化性溃疡患者应摄取无刺激性、低纤维、易消化、具足够营养的饮食(温和饮食)，以减轻消化道负担。

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