预防胃胀注意事项有哪些？

 

    1、胃胀气少食高纤维食物：高纤维食物如土豆、面食、豆类、以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜，都易在肠胃部制造气体，较后导致腹胀，注意锻炼身体，每天坚持1小时左右的适量运动，不仅有助于克服不良情绪，而且可帮助消化系统维持正常功能。

 

    2、适度补充纤维食物：高纤维食物并非只会导致腹胀有时恰恰相反，反而有减轻腹胀之效，特别是在摄入高脂食物后。这是因为，高脂食物难以被消化、吸收，因而在肠胃里逗留时间也往往较长，而一旦有纤维加入，受阻塞的消化系统很可能迅速得以疏通。

 

    3、改变狼吞虎咽的习惯：进食太快，或边走边吃，容易带吞进不少空气;常用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部，引起腹胀。

 

    4、克服不良情绪：焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱，或刺激胃部制造过多胃酸，其结果是胃气增多，腹胀加剧。>>>点击咨询在线专家

 

    胃胀应该怎么办好？

 

    治疗胃胀，福州医博医院胃肠病诊疗中心运用“GS-胃肠靶向平衡免疫治疗体系”进行治疗。GS-胃肠靶向平衡免疫治疗体系是国际上治疗胃肠疾病权威、进、较安全、有效的方法，其目标就是：绿色、安全的解决胃肠疾病，有效恢复健康。GS-胃肠靶向平衡免疫治疗体系历经5年多的研究时间，由我国权威胃肠专家汇同多位日本专家，在生物学、病理学上联合取得的巨大突破性成就。

 

    胃肠道黏膜等是三叶因子(TFF)的主要合成场所，生理条件下，TFF的分布具有组织专一性，具有黏膜保护和创伤修复作用。TFF在肿瘤组织中广泛表达，在肿瘤的发生、发展、侵袭、转移过程中发挥着重要作用。TFF还可以通过与其他蛋白质的结合而协同发挥作用。在黏膜保护、黏膜损伤相关疾病的预防和治疗以及肿瘤的诊断和干预方面有着极为重要的作用，是医学领域突破的新大陆，通过刺激三叶因子治好胃肠疾病，是胃肠病治疗史上的里程碑，具有极其重要的意义。

 

    【医疗服务】

 

    医院始终秉承以"一切以客户为中心"的办院理念，"诚信、品质、开拓、进取" 的办院宗旨，致力于为现代胃肠患者提供国际化、、高品质的医疗服务。>>>我还有疑问，点击咨询在线专家