什么时候胃病开始变得那么烦人了呢?五邻四舍，没几天总会有个抱怨“胃胀”、“胃痛”、“不消化”的。家家户户常备的胃药，真的对这些胃部疾病有很好的效果吗?

　　胃病种类很多，但以慢性胃炎较为常见。本期福州医博胃肠病医院专家就和大家分享一下慢性胃炎的相关常识与方法。　　

　　首先，要了解慢性胃炎的分类：

　　1、浅表性胃炎

　　2、萎缩性胃炎

　　3、肥厚性胃炎

　　如果你不了解，姑且先把它们当成是病情由轻到重的排列吧。

　　慢性胃炎怎么得的?

　　不了解慢性胃炎的起因，怎么能发现并治疗呢?据医学调查显示：慢性胃炎的诱因众多，大致可包括如下几个方面：　　

　　1、精神因素：过度刺激、忧郁、紧张、焦虑等因素，造成大脑皮质功能失调，引发胃部疾病。

　　2、细菌与毒素：不注意饮食卫生，病从口入;或者胃酸缺乏导致病菌繁殖。　　

　　3、服用刺激性药物或进食粗糙食物或吸烟：可对胃黏膜造成刺激和损伤，胃酸分泌失衡。

　　4、营养不良：内分泌功能失调，免疫力降低，导致胃部发病率上升

　　同时，老年人由于牙列缺损、咀嚼不充分、味觉下降、胃黏膜逐渐萎缩、肠胃蠕动差等因素，相对来说更易患上慢性胃炎。

　　慢性胃炎症状如何?

　　既然称之为慢性，自然就有着的疾病发展阶段，这也是为什么很多人胃部有不适感的原因之一。

　　如果是症状较轻的浅表性胃炎，可有慢性不规则的上腹隐痛、腹胀、嗳气等，如果饮食不当(三餐不规律或者暴饮暴食)则症状会更明显。　　

　　如果已经发展到萎缩性胃炎，可出现明显厌食、体重减轻、舌头发炎等症状，并常会伴发贫血。　　

　　同时，慢性胃炎的发展病变，可能引发某些恶果，例如：胃出血、胃溃疡、胃癌前期等，每个都是不能疏忽的疾病，甚至危及生命，因此预防和治疗慢性胃炎就成了关键。

　　预防为先，积极治疗

　　无论什么疾病，预防总是较重要的一部，慢性胃炎的预防其实也不难，从它的病因上分析的话，我们可以对症下药得出以下结论：　

　　1、保持健康、乐观的生活态度，克服各种不良心态，积极与他人沟通交流。

　　2、注意饮食卫生，饮食有规律，不暴饮暴食。

　　3、避免服食损伤胃黏膜的药物，如阿司匹林;有胃部不适症状的，应多吃精细易消化的食物，同时远离过酸、过辣等刺激性食物和烟酒。

　　4、注意膳食搭配，荤素合理结合;主要加强身体锻炼，增强肠胃活力和自身免疫力。　　

　　很多人都是“老胃病”，拖着拖着也就成了习惯，可能抱着侥幸心理(这么久都没事，就偶尔不舒服，想必也没什么);也可能是怕花钱(万一去医院被宰了怎么办);又或者是相信慢性胃病能不药而愈的……总而言之，这些消极的治疗态度是对胃的极端不负责，据医学报告证明，大部分的胃癌都是“拖”出来的!而慢性胃炎是有可能发展成胃癌的，这不得不引起我们重视。

　　好了，了解了以上内容，您对慢性胃炎的了解增加了多少?疾病的预防和知识科普不仅在于自身，也在于惠及亲友，希望大家都能相互宣传，增强每个人的疾病意识，让常见的“老胃病”离我们越来越远。